Witaj,

nazywam się Karolina Piotrowska. Jestem psychologiem, ukończyłam studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej. Ukończyłam studia podyplomowe z psychoterapii i jestem certyfikowaną psychoterapeutką Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej. Pracuję głównie z matkami – uczę kobiety w ciąży głębokiego relaksu, wspieram w przygotowaniu do porodu, pomagam w przypadku depresji ciążowej, poporodowej oraz wypalenia macierzyńskiego i w razie innych problemów psychicznych. Jako seksuolog towarzyszę matkom w ponownym odkrywaniu seksualności, zadbaniu o swoje potrzeby seksualne i nawiązaniu kontaktu z własnym libido.

Moja przygoda z relaksem zaczęła się przeszło 15 lat temu, gdy jako nastolatka pierwszy raz miałam styczność z technikami jogi i medytacji. Po latach poszłam na studia z zakresu psychologii. Swoją przyszłość wiązałam wtedy z karierą badacza… los jednak chciał inaczej. Gdy zaszłam w pierwszą ciążę nie byłam w stanie dłużej pracować w laboratorium. Moja ukochana neuropsychologia i choroby umysłu oraz mózgu zaczęły mnie bardzo przytłaczać. Czułam, że muszę zwolnić tempo, wrócić do korzeni, przygotować się do zmiany w moim życiu.

Wtedy zainteresowałam się praktyką tego, co wcześniej badałam. Zaczęłam  doświadczać jak umysł wpływa na mózg, a ten na nasze emocje i zachowania. Ukończyłam 3 stopniowy kurs hipnozy uzyskując prawo do stosowania hipnozy na terenie UE, a zaraz potem stworzyłam pierwszy polski program do relaksacji i hipnozy na czas ciąży i porodu „Cud Narodzin”.

W drugiej ciąży pochłonął mnie temat tego jak ciało i doświadczanie ciała wpływa na stan naszego umysłu, oraz na odwrót, jak nasz umysł wpływa na sposób doświadczenia ciała. Poszłam więc na studia podyplomowe z zakresu seksuologii klinicznej by lepiej zrozumieć to specyficzne połączenie. Wsiąkłam w ten temat a moja fascynacja trwa nadal.

Przez lata prowadziłam gabinet stacjonarnie w Szczecinie, gdzie przyjmowałam klientów z różnymi trudnościami dotyczącymi psychologii i seksuologii. Konsultowałam również przez skyp’a oraz mailowo, gdzie pomagałam ludziom z całego świata odkryć własny potencjał, lepiej zrozumieć relacje między ciałem a umysłem, umysłem a zdrowiem, relaksem a efektywną pracą. Uczę sprawdzonych technik relaksacyjnych, prowadzę warsztaty uspokajające oraz internetowe grupy wsparcia. 

Aktualnie sesje indywidualne ze mną są dostępne głównie dla osób po moich szkoleniach internetowych! 

Jeśli chcesz pracować ze swoją seksualnością zapraszam Cię w pierwszej kolejności na program terapeutyczny online: Akademia Seksualnej (nie tylko) Mamy. 

Jeśli zaś chcesz pracować nad ogólnym rozwojem, w tym rozwojem w roli mamy, zmianą relacji w rodzinie i obniżeniem poziomu złości i napięcia: zapraszam Cię na terapeutyczny program online Proces Rozwojowy dla Mam.

Cały czas też kształcę się dalej. Wzięłam udział w wielu kursach dodatkowych, najbardziej dumna jestem z ukończonego szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowania oraz Interwencji Kryzysowej. Przez blisko rok, na intensywnym kursie podyplomowym poznawałam techniki coachingu oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC) . Ukończyłam szkolenie psychoterapeutyczne i pracuję w nurcie poznawczo-behawioralnym tak zwanej trzeciej fali, czyli wykorzystuję metody oparte na uważności, akceptacji, lepszym zrozumieniu własnych emocji.

Wszystko to jednak jest tłem do innej roli, w której od lat szukam najlepszego dla siebie miejsca: roli mamy. W oparciu o to doświadczenie napisałam książkę pt. „Błogosławiony stan umysłu – bajki terapeutyczne dla kobiet w ciąży” oraz „O Matko Święta!”.  Na tej stronie oprócz tekstów psychologicznych, seksuologicznych i coachingowych znajdziesz również moje prywatne przemyślenia z domowego ogródka.

Zapraszam Cię w podróż ku lepszemu zrozumieniu siebie!
Karolina Piotrowska